发烧其实是一种自身保护机制,同时也是与病毒细菌抗衡的过程。发烧低于39度一般是可以自行处理的。首先你要看看宝宝有什么反应。如果他精神状态比较好,是不急于马上退烧的。
发烧可能是某种疾病的预兆,比如喉咙发炎、肠胃炎(这两个比较常见),也可能是不小心着凉了一下、宝宝长牙(一般低烧)等。烧一次,宝宝的免疫能力就提升一次,这对宝宝体质的增强也是有帮助的。
首先,你要确定宝宝真的发烧了。我习惯用手把把宝宝两边腋下和脖子后面的温度(把多了经验就来了),基本上这两个位置比较准确。如果是因为宝宝穿太多衣服所致,请你帮宝宝减少衣服一段时间再重新把。
其次,为了安全起见,你不时要用探热针(温度计)测试宝宝温度,看看是低烧(38度以下)、中烧(38-39度)还是高烧(39度以上)再采取相应的措施。
如果是高烧(39度以上)可服用退烧药,4-6小时之后可再用。
对于低烧中烧,我是这样处理的:家里一定要准备好:退烧药、体温计、退热贴、一些能缓解发烧的冲剂。
要多喝水,白开水为主。我会煲一些帮助退烧的中药给宝宝喝,比如鱼腥草金银花蚕沙水,一般就两三样东西,不难喝。可以加点糖迎合宝宝口味。
烧不会一下子退下来,一到下午、夜晚,宝宝还有可能烧得高些,要是他睡得还算安稳,不急于用退烧药(美林)。你可以给宝宝贴上退热贴物理降温,宝宝会舒服很多且睡得安稳。
夜晚妈妈注意留意宝宝的情况。等到四五点的时候,我发觉宝宝开始出汗,然后烧慢慢退下来了。早上基本处于低烧的状态。精神状态不错。以为烧就这样退了,但原来不是,到了晚上,宝宝还是发烧,我坚持不给退烧药,还是多喝水,宝宝到早上又退烧了,之后没有再烧。宝宝发烧反反复复,为什么这样?可能是炎症所致。你会发现,即使去医院开药打针输液,宝宝发烧还是反反复复几天才完事。
任何事物发展都是一个过程,我还是崇尚那句:能不吃药不吃药,能不打针不打针,能不输液就不输液。如果宝宝发烧你每次都带他去输液,那下一次还是要输液。当然,具体情况具体分析。如果宝宝持续高烧不退、发冷抽搐、精神很差、浑身无力,那么你就果断看医生别耽误了孩子。
每天排便。排便是一个排泄过程,能排出废物和毒素。正常的话一般是一天排一次或者两天排一次,最好是每天排便。宝宝如果三天内没排便你要留心了,很容易出现发烧的症状。要想宝宝每天排便,首先你要保证他每天都摄入量,其次可以吃些香蕉、火龙果等通便的水果。
做好衣物增减,注意保暖。摸摸宝宝的手心是否暖和。手心冰冷说明孩子不够暖和,要加衫了。如果宝宝出汗了，可以适当减少衣物。还要用毛巾帮宝宝擦汗，以免着凉。
注意饮食。一句话:病从口入。这是内因,很重要。宝宝的体质跟吃喝有莫大的关系。请清淡饮食均衡饮食,请远离不健康食物。偶尔吃一次,也要适量而止。否则遇上肠胃炎的时候也够宝妈你折腾了。切记!!
适量运动。宝宝身体的热量能通过运动出汗排出。有没有发觉,夏天宝宝不容易生病?我想也是有原因的。宝宝上火了,外邪就很容易入侵,宝宝容易得病。夏天只要宝宝多喝水多做运动,就可以把多余的热量排出。偶尔要带宝宝外出晒晒太阳,既可以去除湿气,也可以促进钙吸收哦。
做妈妈的都不容易,尤其是孩子生病的时候。那个折腾!经验是靠宝妈自己积累的,要善于发现问题,才能真正帮助到宝宝啊!理智!淡定!
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