在人生当中会遇见很多你在乎的人,但是他们却没有把你放心上。下面我带给大家几种为自己降火的方法
工具/原料
镜子
方法/步骤
1
每个人都有两面,一面微笑,一面哭泣。当你不开心的时候,你找一面镜子,对着镜子使劲笑,最后发现笑不出来了。这时候,你就感到委屈,带着你的委屈,一点点的释放出来。最后,你会发现神马都是浮云。
2
当你不开心的时候,你会玩游戏,你就使劲的玩,玩着玩着,你就不会在关注某些事。
3
当你不开心的时候,你可以爬到山顶上去看风景。尤其是早上,可以看到太阳冉冉升起的样子,让你暂时忘记烦恼和不愉快。
4
当你不开心的时候,你可以爬到最高楼去看夜景,万家灯火,你心中便会燃起奋斗的欲望。
5
当你不开心的时候,你可以骑着自行车,去广场,公园逛逛。看看广场大妈跳广场舞,听听小孩子的嬉笑声。
6
当你不开心的时候,你可以为自己写一段话,把心里的悲伤难过,统统写出来。当你头脑清醒时,你在把这张撕掉。
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