在生活中，如何培养自信心呢

找个最显眼的位置：在聚会，开会的场合，找最前面的位置去坐。我们都会发现，在上述的场合，后面的位置都是被抢先沾满的，这些人大多都是不希望自己太显眼，引人注目原因就是缺少自信。坐在前排能够建立你被关注的程度，从而建立你的自信心，所以你把他当作一种规则去尝试。记住：成功很显眼的，坐前排也是一种成功。

能够用你的目光正视别人：一个人的眼睛可以透露出很多关于他的精神世界的信息。当我们和别人交流时，面对一个不敢正视你的人，你可能会想“他在隐瞒什么呢”如果你不敢正视别人，说明在他身旁，你会感觉到自卑，也可能你做了不希望他知道的事情，也可能说你怕他...总之，要学会看着别人的眼睛说话，那样你的眼神就投射出：我很诚实，很自信，很有理智...

敢于当众发言：在很多集体生活中，我们都会发现，有很多天赋很高，思路清洗，敏捷的人，无法发挥他们的长处参与到讨论者，或者去发表自己的看法，不是他们不想，而是不敢，这就是缺乏自信的最常见的表现。所以从现在开始，练习自己当众发言的次数。

放声大笑吧：笑声能够给自己带来非常实际的推动力，能够很好的治疗自卑，还可以化解你和别人的敌对情绪。当你能够站线出最自然的笑脸时，你的好运就会来了。

加快你的走路速度：姿势和速度可以在生活中随意的得到改变，我们可以借着这种改变去深深的体会一番，身体语言是心里语言的结果。那些屡次遭受排斥，走路懒懒散散，拖拖拉拉的人，完全没有任何自信心。所以改变自己的生活方式，从走路做起。

战胜自己所身处的环境：也许你是个学生，处在学校中最差劲的班级，学校的老师看不起你们班；你的成绩很不理想，但你还是在外面补课希望提高自己的成绩；外面的补课老师也看不起你们，从此你们就懒懒散散的什么都觉得没关系了。首先你应该知道老师，外来人不是看不起你们这个人，而是看不起你们自暴自弃的心态。捡起你的自信心，每天提醒自己，给自己加油打气，鼓励自己，战胜自己。