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干煸鸡柳肉的做法

鸡柳肉做肉串的感觉不错。但是大多油炸的,容易上火,加上油脂太多,所以就想起了一个DIY的做法,干煸,沾上番茄酱,异曲同工却健康很多哦。
工具/原料

主料

鸡柳肉500g

配料

油适量

盐适量

老抽适量

鸡精适量

孜然适量

白醋适量

料酒适量

十三香适量

番茄酱适量

耗时

准备时间半小时-1小时

制作时间10-20分钟

步骤/方法
1

​鸡柳肉取出稍解冻,(不必完全解冻哦这样才好切的整齐哦)

2

3

加入老抽,十三香,料酒,自然,鸡精,盐巴、白醋翻搅均匀,使每天鸡柳肉都充分沾上味道,并放置30分钟以上,中途记得翻搅一下使其充分入味哦

4

热锅冷油,放入鸡柳肉煸炒,

5

快速翻搅均匀

6

7

炒至鸡柳肉散开即可

8

装盘,铺上一层番茄酱即可

注意事项

火候不要太大哦

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