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巨好吃紫薯糯米糍的做法

制作简单,健康美味的一道菜!
食材
1

糯米粉 180克

2

玉米淀粉 50克

3

紫薯 200克

4

干豌豆 30克

5

炼乳 60克

6

清水 15克

7

糖 4克

8

油 5克

方法/步骤
1

豌豆粒直接下锅,全程中小火,翻炒到豌豆表面的皮开裂,炒出豆子的香味,关火后用料理机打成粉,备用。

2

糯米粉、玉米淀粉和炼乳加适量清水混合,调匀成面糊。面糊上锅蒸20分钟。取出备用,让它稍微冷却。同时,紫薯洗净,切片,大火蒸烂,捣成泥状,备用。

3

稍凉的糯米糍就蒸好了,直接上手揉捏。

4

紫薯搓成丸子。糯米糍捏成圆饼,像包汤圆一样包入紫薯馅,整理成团子,放入豌豆粉碗中,滚满豌豆粉。

5

放入盘中,就大功告成啦!

6

紫薯的香甜,夹杂着豌豆粉的豆香味,软糯却完全不粘牙,甜度很低,完全不腻。

注意事项

清水适量,调成面糊,不要太粘稠。

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