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怎样在家做香葶地皮菜

聚会在欢声笑语中结束了。尽管我是做了计划的,但是也免不了剩下一些菜。周日就开始打扫剩菜了。这道地皮菜,就是根据剩下的食材来做的。喜欢吃地皮菜,每次去山西风味的饭庄都要点上一道。地皮菜也叫地耳。它是一种很好的低脂肪营养保健菜,能降脂减肥,同时,对目赤、夜盲、等病症有一定疗效。清热降火。地耳性寒而滑,具有清热解毒的功效,非常适合夏季食用。它含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等,可为人体提供多种营养成分,补充营养。
工具/原料
1

食材:地皮菜300克 土豆1个 香葶(也叫韭苔)100克 猪 肉馅100克 地瓜粉条50克鸡蛋2个。

2

调料: 油10ML 生抽10ML 老抽5ML 料酒5ML 绵白糖3克 白胡椒粉2克 盐适量 葱、姜末适量 香油3ML

步骤/方法
1

地皮菜、土豆、香葶洗净。粉条煮5分钟备用,备好其他食材

2

地皮菜、 香葶、粉条切成6毫米的方丁备用。鸡蛋炒好备用。

3

土豆切成同样大小的丁,放入炒锅中,热锅凉油,煸成金黄色,沥干油备用。

4

炒锅内放5ML油,放入葱姜煸香,下入肉末和几滴食醋翻炒,然后加入料酒,绵白糖,生抽,胡椒粉。

5

肉末炒散后盛出备用。

6

炒锅中加入5ML油,放入粉条,地皮菜翻炒。

7

加入老抽,适量盐翻炒2分钟。

8

加入土豆丁、肉末和香葶继续翻炒30秒。

9

倒入炒好的鸡蛋碎翻炒均匀。

10

关火后淋入香油少许即可出锅。

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