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西芹炒虾仁怎么做

西芹炒虾仁是一道味道较为清淡的家常菜,制作材料有西芹、虾仁等,简单易做又健康营养。口味咸鲜,虾仁爽脆弹牙。
食材
1

西芹 200克

2

虾仁 300克

3

红彩椒 50克

4

盐 3克

5

蚝油 3克

6

白糖 3克

7

鸡精 2克

方法/步骤
1

成品虾仁解冻,西芹斜刀切小片,红彩椒切菱形块备用。

2

虾仁解冻好以后洗净,攥干水分,然后用两勺料酒抓匀腌制10分钟。

3

锅内烧水,水开后加少许盐和食用油,把西芹焯水半分钟。捞出泡在冷水中,防止变色。

4

锅内烧少许油,油热后倒入虾仁,翻炒30秒。

5

倒入西芹,再翻炒30秒。

7

最后放入红彩椒,翻炒半分钟。出锅前淋少许香油。

8

出锅装盘。

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