看了玫瑰作的那款咸味饼干，深受启发，我也给老爸做个咸味的饼干多好，省得他饿了瞎吃血糖升高。虽然买了木糖醇，用它来做吃的，但是听说木糖醇吃多了也不好，所以不如干脆别放糖，做咸味的饼干不就好了，不过这点对于血压高的来说就不合适了哈。我这次做的这个饼干酥脆的效果还不错，就是我又犯乱改的老习惯了，没照人家原来方子操作，水和油加多了，导致面太软了，所以我家电表又哭泣了，烤制时间延长了不少，费电呀！伤不起呀！555555555，下次一定照人家方子做了切记。
食材
1
燕麦片 50克
2
面粉 150克
3
橄榄油 50克
4
盐 3克
5
小苏打 2克
6
清水 100克
步骤/方法
1
首先将水和橄榄油混合好加入2克盐搅匀。
2
再加入50克快熟燕麦片搅匀
3
然后加入150克面粉和小苏打的混合粉
4
成团以后醒10分钟
5
擀成大面皮，然后表面刷一层油
6
两边向中间折过来再擀开，然后还是抹油折叠，一共三次。
7
最后一次擀开以后用叉子在表面叉很多洞
8
切成大块
9
放入烤盘里再松弛10分钟就送进180度预热好的烤箱烤30分钟，直到表面发黄就行了。
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