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沙参玉竹骨头汤

沙参玉竹猪骨汤 是一道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤。沙参清肺化痰,养阴润燥,玉竹能滋阴润肺,生津止渴。所以沙参和玉竹搭配起来能够更好的发挥功效,可以用来煲汤也可以直接煮来喝该文章来自豆果美食达人作者Amity·
食材
1

猪骨头 300克

2

玉竹 30克

3

沙参 30克

4

料酒 1勺

5

盐 适量

6

麦冬 15克

步骤
1

备好以上材料

2

猪骨头加入一勺料酒煮开飞水洗干净

3

把沙参玉竹麦冬洗干净

4

把猪骨头放入砂锅里

5

依次放入沙参玉竹麦冬,加入适量的水

6

大火煮开转中小火煲一个小时就可以了!

7

喝之前加入一勺盐调味

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成品图

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成品图

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