用海马来煲汤，是我们潮汕人的的喜好，不仅营养丰富，而且男士们更是情有独钟啊。再说对女人也是功效多多的，可以延缓衰老、滋养肌肤、活血祛瘀、修补组织等。
食材
1
老母鸡 400g
2
海马 2对
3
桂圆 20g
4
清水 1500ml
方法/步骤
1
1.食材：鸽子、海马和桂圆。
2
2.桂圆洗净。
3
3.海马洗净，干炒一下
4
4.鸽子择洗干净，焯烫一下
5
5.食材全部放入电炖锅内胆中。
6
6.加入1500ml的清水。
7
7.盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键，时间设置为2:30小时。
8
8.时间到，断电盛出。
注意事项
小贴士：加入桂圆可以增加汤汁的甜味。
上一篇：迷你榛果粒的做法
下一篇：怎么制作一道美味的榛子可可饼干？