教你正确认识抑郁早期的表现

生活难免会遇到一些自己不开心的事情，不要因为一些事情，而使自己的心情郁闷，要保持良好的心态面对生活。生活中就有一些人因为一些重大事件刺激，而使自己出现抑郁的情况。那么，怎么正确的认识抑郁症? 请看以下内容介绍,一般会出现以下一些症状：　　1、状态消极。病人常常会出现精力丧失，乏力，对生活中的一些小事情都觉得很费力，如：洗漱、穿衣等都觉得力不从心。　　2、不良情绪。患者常常感觉悲观绝望、心情低落、生活没有意思，觉得日子过得很没意思，做什么没有力气，进而感觉自己沉浸在痛苦之中，让自己的生活变得一团乱。　　3、食欲减退、体重减轻。有很多病人会出现食欲不振，就是自己以前喜欢吃的东西，对也变得吃不下，出现不思茶饭或食之无味，进而常伴有体重减轻的情况。