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如何做香煎蒜香红杉鱼

红杉鱼作为海鱼之一,其营养价值很高,肉质极其鲜美,是一个不可多得的食材,下面就来讲讲,怎么做这道菜才好吃。(拍得比较丑,别介意。)
食材

红杉鱼 2条

方法/步骤
1

去市场买红杉鱼,要挑那种活蹦乱跳的(不建议用冻的,这样就不新鲜了),就地杀好(你会也可以拿回去自己杀)拿回家。

2

拿回家后洗干净立即用盐腌好,晾干,洗的时候,先把鱼翅剪掉,以防扎伤。

3

本人感觉不放酱油是因为鱼它有本身的鲜美,不需要放酱油了,而且不在肚子上划口,是因为这样煎鱼皮不容易烂。

4

锅里放少许油,开小火温油,然后把鱼放锅里,速度要快,防止溅伤,小火煎2-3分钟,把蒜铺在上面。

5

关火,等1-2分钟,冷却一番,这样的话,对于鱼皮的保护是有很关键的作用。

6

翻鱼的时候,外围边慢慢铲,然后整只鱼翻起,把蒜放在旁边,再煎1-2钟。

7

之后就可以上菜了,适当可以摆盘。家常菜也不需要摆那么漂亮,做得好吃就行了。

注意事项
1

煎鱼的时候不要煎太久,否则鱼肉会变得很老,就不鲜美了。

2

第一次煎,鱼皮还是有破的。

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