秋季天气干燥，皮肤缺水，最明显的可能就是嘴唇了，出现干裂，严重的甚至出血的情况，这不仅影响到自身形象，而且很痛苦，今天就和大家说一下常见的原因和解决方法！
工具/原料
嘴唇
方法/步骤
1
经常舔嘴唇 秋季干燥，皮肤缺水，很多人喜欢用舌头舔一下干燥的嘴唇，尤其是小孩和男士，认为可以湿润嘴唇，但恰恰相反，舔嘴唇的都知道，越是这样越干，而且发红发痒。这是因为唾液只是暂时湿润嘴唇，唾液很快蒸发，还会将唾液中的微生物带到裂口中，引起细菌感染，加重口唇干裂。另外唾液中的淀粉酶和麦芽糖酶都是帮助消化的，舌头舔嘴唇将唾液留在唇部，这些酶会引起唇角发炎的。
2
维生素缺乏 维生素A.B.C.B2（维生素B2缺乏又叫核黄素缺乏）及维生素E缺乏都会出现嘴唇开裂的情况。
3
身体缺水 这个都明白，体内缺少水分，皮肤干燥，嘴唇干裂是多见的，要及时补充水分。
4
牙膏残留 有很多上班族，早上很着急，清洗牙齿很随意，有的时候牙膏沫都没清洗干净，因为很多牙膏里含有十二醇硫酸钠，可以导致皮肤干燥，刺痒等，秋冬季节尽量少使用，或者用清水洗净。
5
脾胃积热 除了外界因素，还有就是自身内在原因了，脾胃积热，精血津液不足，容易出现口唇干燥，裂口的情况。清胃火，可以多吃豆腐，绿豆，苦瓜，芹菜，香蕉，梨等，还要注意不要熬夜。
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