哺乳时由于宝宝不正确的吮吸乳房，未将足够的乳晕部分含入口腔，长时间会造成宝妈乳头疼痛，甚至皲裂，如果发生了这种情况，该怎么办呢？
方法/步骤
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不要强行拉乳头。在给宝宝哺乳的时候，想暂停一下，宝妈注意，应该用食指轻轻的将宝宝的下颌按一下，这样宝宝就会将乳头自动吐出来。千万不要硬拉出来，这样会损伤乳头。
3
先以健侧乳房哺乳。想要减轻乳头疼痛，在哺乳的时候先用疼痛轻的一侧哺乳，并注意将乳头和乳晕的大部分含入宝宝口腔中，并随时注意宝宝吃奶位置，一次来减轻刺激。
4
暂停直接哺乳。如果疼痛比较严重，应该暂时停止乳房喂养24小时，同时将乳汁挤出，用小勺给宝宝喂养。
5
宝妈选择一些棉质的胸罩，必要时放置乳头罩，避免空气流通，促进乳头皲裂处的愈合。
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可以在哺乳后，涂抹一些蛋黄油，减轻疼痛，促进皲裂愈合，在哺乳的时候，用热毛巾擦洗即可。