消除眼周暗沉的方法介绍。
工具/原料
眼霜
方法/步骤
方法/步骤2
第一，平时可以多吃一些明目的食物。比如枸杞、菊花、莲藕、马蹄等等。可以用莲藕跟马蹄洗干净之后榨汁煮水喝，过滤剩下的渣渣可以用来敷眼睛。平时的话可以多用菊花跟枸杞泡茶喝。
方法/步骤3
第二，睡觉前可以先在眼睛周围涂上薄薄的一层精华液，然后敷一片眼膜。大概十分钟即可，不宜敷太久，太久可能会吸走眼部肌肤的水分。可以帮助淡化黑眼圈，减轻细纹，消除水肿。
方法/步骤4
第三，如果第二天有重要的活动的话，可以将枕头垫高一点睡觉，可以起到临时救急的作用，快速消肿。但是不宜长期睡较高的枕头，可能会危害到颈椎健康，压迫神经。
方法/步骤5
第四，早晨起来水肿的话，可以将汤匙放在冰箱里面冰镇一会儿，然后用来按摩眼部周围，起到冰敷的作用。注意动作要轻柔，且不宜太久，以免冻伤。
方法/步骤6
第五，可以用茶叶水热敷眼睛，用毛巾轻轻盖在眼睛上，起到加速血液循环的作用，热敷一分钟就可以。敷完之后记得用清水洗净，避免茶叶中的黄色渗透到皮肤里面。
注意事项
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本经验来源于实际生活，希望您能喜欢~
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