怎么消肿眼皮浮肿？

热水

毛巾

休息不足引起的浮肿：当没有好的作息规律，休息时间较短时，眼皮会出现浮肿，这种情况下要注意安排好作息了。

同时我们可以把毛巾放热水内打湿，敷眼皮上面（和用熟鸡蛋滚眼皮是一样的效果），可以改善眼部血液循环，消除眼皮的浮肿。

我们还可以取一个土豆切成薄片，把土豆片放到眼睛的肿胀部位，闭眼休息10分钟，也可以起到消除浮肿的效果。

其实冷敷也有热敷同样的效果，我们取一个冰袋或者把冰块用毛巾卷起来，置于眼皮之上，也会起到良好的效果。

睡前过多饮水造成的眼皮浮肿：为了防止第二日眼皮肿胀，睡前尽量避免饮用太多的水。