鬼步舞,首先最最重要的一点,就是四肢必须协调!!!原则是坚持,练鬼舞步需要长期坚持,三天打鱼,两天晒网,是练不会,我虽然没有练过,但是我一个好哥们确是大佬,告诉大家如何学会鬼舞步.
工具/原料
运动服,运动鞋,头型不帅的带个鸭舌帽
方法/步骤
1
抖音上有很多鬼舞步的教程视频,可以看看,学习学习.
3
然后,双脚分开呈120°站立,左脚踮起,脚尖着地;右脚翘起,脚后跟着地。然后向左滑动,呈脚尖相对的姿态。另一边同样。一直反复的动作,逐渐加快速罪新彩度。
4
接着够亲,右脚抬起,往右侧边放下,左脚随着身体的移动而移动。另一边一样。
5
接着,左脚抬起,往左伸,落地,随着下图的方向移动,另一边同样。
6
接着一边抬脚,一边向抬脚的方向转.交叉脚,往后转。另一边一样,转动方向不一样。
7
右脚抬起,往前落脚,整个人跟着往前跳,然后接着又是右脚抬起,往回跳
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