白领们每天辛苦上班一天,下午4点多都会感觉到肚子饿,吃点什么最方便呢,我最近喜欢吃一种美食,谷物酸奶水果麦片,不到5分钟就能做好的,今天就分享一下我制作的方法
食材
1
谷物酸奶水果麦片 适量
2
葡萄干 适量
3
酸奶 140克
4
杯子 1个
5
碗 1个
方法/步骤
1
首先准备好酸奶,超市里可以买到的老酸奶那种,独立包装的葡萄干也准备好,还有谷物酸奶水果麦片,可以直接吃的那种麦片,先把食材都准备好。
2
然后先把适量麦片倒入杯子中或者碗中,加入适量的葡萄干,加入酸奶,用酸奶搅拌麦片,搅拌均匀就可以吃了,酸酸甜甜的,非常满足。
注意事项
三岁以下的孩子不建议食用
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