今天分享一道营养又美味的家常菜，黄瓜火腿炒鸡蛋，清爽可口，低脂低卡高蛋白，也特别适合减肥减脂期间吃，简单易学零基础！
食材
1
黄瓜 1根
2
鸡蛋 3个
3
火腿 2根
4
生抽 1勺
5
盐 2克
方法/步骤
1
准备食材。黄瓜火腿肠切片，
2
鸡蛋打散煎熟备用
3
起锅热油爆香蒜末，炒香火腿肠
4
倒入黄瓜炒至断生
5
加入一勺生抽
6
适量盐
7
加入鸡蛋
8
翻炒均匀即可出锅
9
好吃不怕胖
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