哺乳期妈妈只有进食多种类的食物，宝宝才能够摄取到更全面的营养。那么，哺乳期一吃油腻的宝宝就拉奶瓣怎么办呢？
方法/步骤
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哺乳期妈妈一吃油腻的，宝宝就拉奶瓣，其实就是宝宝消化不良了。
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婴儿越小，肠胃消化系统就越弱，宝宝拉奶瓣就是消化不良的典型特征，这时候可以给宝宝服用益生菌，三联，四联或者双歧杆菌来帮助宝宝调理肠胃，同时也可以增强体质（水温在37度左右为宜，不宜过高）。
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宝宝出现消化不良，妈妈多给宝宝顺时针揉肚子也很有效。
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少量多次喂温水也可以有效地促进宝宝的肠蠕动。
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宝宝总是消化不良容易给肠胃造成负担，所以还是建议妈妈饮食清淡，多喝水，忌油腻。科学上讲，妈妈进食过于油腻的食物容易堵塞乳腺管，上火，宝宝吃了妈妈的奶后因为脂肪太多容易虚胖，反而不好。
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如果妈妈属于特爱吃肉的人群，红烧肉尽量少吃，可以多吃炖肉，先用热水焯一遍后把水扔掉，炖肉的时候另换一锅清水，美味也不油腻。
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注意事项
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图片来自网络
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吃益生菌必须用温水
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