性冷淡是指人的性反应收到了抑制，对性生活没有欲望，甚至有些厌烦，这样会影响夫妻的幸福生活，令人很苦恼，其实只要找到原因，警惕坏习惯，就可以远离性冷淡，还你健康性福生活。
方法/步骤
1
年龄：人在青春期的时候经历最旺盛，性欲望也最强，随着年龄的增长性欲望会逐渐减弱。到了老年期，性功能衰退，性欲明显下降。
2
疾病：营养不良，糖尿病，内分泌疾病等均可影响性欲和性反应，严重这甚至完全丧失性功能。
3
药物：许多常用的药物会导致性欲下降，其中抗血压、催眠药最为显著。
4
情绪和心理因素：人在烦闷和情绪不佳的时候，性欲容易暂时的减弱，尤其是在极度的悲伤，消沉，恐怖，等极度恶劣的情况下，性欲会受到严重影响，性生活应该在轻松，愉快的环境下进行。
5
不良嗜好：长期的嗜酒导致的酒精慢性中毒，长期吸烟导致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒，等也会使性欲会受到严重影响。
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