首先说一下听力，原先的短对话取消，改为三篇新闻，其实如果现在开始听VOA、BBC等新闻，可能会有些晚。可以每天听新闻为辅，了解一些国内国外的时政要闻，同时提高对着这是时政要闻的英语敏感度，对一些政府部门的专有名词记忆。可以进行专项训练，买一本四级听力的书，每天练习就好了，毕竟是要应对考试。
在练习新闻听力的过程中，可以从练习中总结一些经验，根据新闻的特点，比如说，时间、地点、人物、还是背景，练习多了就可以总结出一些经验。听力一定要每天都练、最好没事的时候都听，因为很多同学的听力的水平低于笔头能力，正常的练习的完了，对答案，根据错的答案再把听力在听几遍，如果实在听不懂就可以对照听力原文，一定要把题里涉及的句子、关键点弄明白。
接着就是写作，在我们买的试题集里肯定会附赠作文预测，范文。对于范文我的想法是可以背十几篇，然后积累一些句式，以及琢磨一下范文中的单词的用法，还有这个范文的写作思路，然后就是多练，在还没开始写套题的时候，一星期可以尝试写两至三篇，把从范文中积累的写作知识运用在练习中，时间控制在30分钟以内，严格按照考试的时间来做，让自己养成习惯，不要养成拖延的习惯。
下面说一下关于阅读理解，阅读理解在整个试卷中的占的比重是非常大的，阅读理解也很重要。现在距考试还有两个多月的时间，对于英语系的同学，每天都要接触英语，所以阅读理解的问题不是很大。对于非英语系的同学，在这最后两个多月里可以每天阅读英语达到四级考试中的量，看杂志也好，或是做阅读理解专项习题也行，一定要保证每天的英语阅读量。
还有一项是翻译，很多同学也很怕这个。其实翻译体现的是综合能力，拿往年的真题练就好。练习的时候先自己翻译，注意要按规定的时间，等自己翻译完的时候，拿出答案进行对比，比较答案和你的答案不一样的地方，看看答案是怎么来表达的，这样表达有什么好处。有些表达方法是通用的，不会因为题的变化还千变万化。
然后还有一项是单词，如果到现在还有四级单词没背的赶紧要背了，两星期内要搞定单词。背单词除了认识、会写、还应该知道词性还有一些熟词生义，这样会大大提高阅读理解中的选词填空的阅读一题的正确性。如果背完四级单词，可以在背一些六级的单词，会六级的单词对四级考试是很有益的。
说一下关于套题，套题有真题和预测卷，其实不用每天都写一套，两到三天写一套题就好了，写套题的时候要注意写完之后总结方法，选词填空的根据上下文和单词的词性，阅读理解的细节理解、排除，还有找关键等。要不断总结做题方法，同时要按照试卷上规定的时间去写，不要超时，尤其是写作。考试中时间是非常重要的。