水果的营养价值丰富，但经常吃水果也会发胖。本次给大家介绍吃哪些水果最容易发胖，快来看看吧。
工具/原料
水果
方法/步骤
1
每百克椰子的热量是241千卡，相当于米饭的2.1倍。
2
每百克牛油果的热量是171千卡，相当于米饭的1.5倍。
3
每百克榴莲的热量是150千卡，相当于米饭的1.3倍。
4
每百克青枣的热量是122千卡，相当于米饭的1.1倍。
5
每百克菠萝蜜的热量是105千卡，约和米饭持平。
6
每百克山楂的热量是105千卡，约和米饭持平。
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