总是哮喘该怎么办?爬楼梯走回气喘呼呼、还总是咳嗽。这可能是哮喘，哮喘病是常见的慢性病之一，全世界有一亿多名患者，其发病率增长迅速。那么总是哮喘该怎么办?长期的哮喘发作给患者带来极大的痛苦和烦恼，严重干扰了患者的学习和生活，使患者的身心受到极大的伤害。但是，仅有5%的哮喘患者接受过规范化的治疗。很多患者病情不能得到很好控制，其主要原因是对疾病本身及治疗的认识不足。大部分患者会通过服用激素和氨茶碱暂时
工具/原料
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方法/步骤
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总是哮喘该怎么办?爬楼梯走回气喘呼呼、还总是咳嗽。这可能是哮喘，哮喘病是常见的慢性病之一，全世界有一亿多名患者，其发病率增长迅速。那么总是哮喘该怎么办? 长期的哮喘发作给患者带来极大的痛苦和烦恼，严重干扰了患者的学习和生活，使患者的身心受到极大的伤害。但是，仅有5%的哮喘患者接受过规范化的治疗。很多患者病情不能得到很好控制，其主要原因是对疾病本身及治疗的认识不足。大部分患者会通过服用激素和氨茶碱暂时控制哮喘，当症状缓解后并未持续进行正规治疗，使病情进一步恶化。
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1、明确过敏原后，避免接触。例如：如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作，就应保持室内的清洁，常开窗户通风，保持室内空气的清新。又如由于花粉引发的哮喘，最0 好不要常开窗户，以免哮喘发作。
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2、最好不要在室内饲养猫、犬等小动物。动物毛等也容易引起哮喘发作。
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3、平时注意锻炼，如常用冷水洗浴、干毛巾擦身等进行皮肤锻炼，以便肺、气管、支气管的迷走神经的紧张状态得到缓和。
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4、加强营养，尽量不要感冒和过度疲劳，避免精神刺激，可以预防哮喘的发作。