宝妈预防过敏的经验分享

第一，注意怀孕营养的均衡同时也是注意搭配合理，适量取食，不要吃坏了身体；也注意给宝宝好的呼吸环境，去公园、足球场这些空气好的地方，离医院工厂二手烟汽车尾气多的地方。

第二，出生后坚持用心哺乳，同时自己也要注意身体，除了营养的汤水不可少之外；多给自己吃点钙片，宝宝以后发牙顺利少发烧长身体的时候骨骼也发育快。

第三， 辅食的时候，根据不同阶段给宝宝不同的营养，增强免疫力是关键，多增加些实际的好食物。这样宝宝吃的方面解决了，身体基础好了，自然少生病，过敏情况也就少发生了。

第四，吃得好，睡得好，也要让她多动动，适当的户外活动也是必要的，偶尔带去公园运动下，也是很好的。不过宝宝所使用的婴儿床品还是建议用没螨生活防螨床品好些，能起到一定隔离和预防作用，宝妈们也就不用那么担心了。