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女人美白养颜之佳品—玫瑰花豆腐

玫瑰花味甘,性温,气味芳香,药性平和,具有理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化、调节机理的功效。主要适用于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调或经前乳房胀痛者。 玫瑰花为药食兼用之品,经常以之泡茶,有美容养颜、行气活血、调和脏腑的作用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。不过由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。此外,孕妇慎用!豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。 第一次做甜的豆腐,没有想到很好吃啊,加了樱桃果酱,味道很好,看着很漂亮哦。
食材
1

豆腐 150克

2

玫瑰花 1朵

3

樱桃果酱 适量

4

蜂蜜 适量

5

盐 少许

方法/步骤
1

自己做的酸浆豆腐很嫩,切成方块

2

豆腐用裱花嘴把中间挖一个圆孔

3

锅内放水,豆腐放在盘子里面蒸12分钟左右

5

锅内放少许水烧开,加入蜂蜜

6

玫瑰花切丝

7

泡在蜂蜜水10分钟

8

蒸好的豆腐凉透,在圆孔里面加入樱桃果酱,把玫瑰花和蜂蜜水轻轻倒在豆腐上面即可

注意事项

长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽。但最好选用没有完全盛开的鲜玫瑰花才可以。

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