6个月宝宝辅食吃什么

宝宝米粉以大米作为原料，经过一系列制作成为易冲泡的米糊。米粉易消化，不易引起宝宝过敏，是宝宝初次添加辅食比较好的选择。在选米粉时，可以选择品质有保障的米粉，比如有双绿保证的亨氏米粉，绿色基地和绿色种子种植出来的大米，安全性上更有保障。

水果制成的果泥能给宝宝补充多种维生素，促进宝宝的健康成长。选择果泥要选择有品质保障的，果泥的制作材料要新鲜，以不添加糖、香精、色素的为佳。果泥可以当做宝宝两餐之间的小零食，也可以配合米粉一起吃。

菜泥和肉泥给宝宝补充多种维生素、矿物质和蛋白质。菜泥和肉泥以不添加防腐剂的为佳，宝宝的抵抗力较弱，不适宜摄入过多的防腐剂。菜泥和肉泥可以搭配米粉一起给宝宝吃

宝辅食妈妈可以自己在家做给宝宝吃，也可以选择购买成品辅食。