都市生活，人人都有压力，比如：工作压力，学习压力，社会压力，其中社会压力包括因长辈们催婚而产生的压力，因为有压力，所以必须尽早解决这个问题。现有很多单身男女有时并非是他们自身不优秀才导致耽误试婚年龄，其中也存在外界因素。对于单身者来说，他们也正为自己的终身大事而焦急，也为之努力寻找，但始终没有圆满的结局。在这里，我提供几条建议，希望能帮助到大家：
单身的原因很多，归纳起来，其原因有2种：主观和客观。主观因素指的是自身存在的问题，客观因素则指的是除主观因素之外的其他因素，而在这里，我将对此问题提出各种原因和建议，导致单身的因素：第一:性格过于内向孤僻，极不合群；第二：过分重视外在，忽视内在修养的；第三：一直未能走出上段失败的感情阴影中；第四：”眼高手低“的爱情观；第五：因自卑性格而排斥恋爱的；第六：水性杨花的女生；第七：只享受恋爱，不愿结婚型的；第八：本身不向往婚姻生活的；第九：因恐婚而拒绝恋爱的；第十：没有勇于追求的勇气；第十一：因本身不优秀或家庭条件不好而产生自卑心里，因而不愿投入恋爱，但内心却对爱情很向往。第十二：说话过于直接，不经过深思熟虑的；第十三：外在条件没有优势的；接下来，谈谈解决单身问题的办法：
第一：性格本没有绝对的好坏之分，内向性格和外向性格它们都有各自的缺点和优点，但过度的内向或外向，则均属于不好的性格。而这2种性格只要扬长避短，那么就能培养出自己的人格魅力，一个有魅力的人自然能吸引到他人的目光。如果做不到所有的要求，那么尽可能使自己微笑，微笑是最能吸引他人的。
第二：爱美是女人的天性，上天并不总是公平的，有些女生的外在虽然不具备优势，但她只要有一定的内涵，如：懂得处理人情世故，懂得体贴，善良，孝顺，那么具有内在美的女生同样能吸引到他人的目光。因此，女生决不能因自己外在而自卑，更不能自暴自弃。现大部分男生是视觉动物，但恋爱中男方更看重的是两人之间的相处怎样，即性格的磨合程度。所以，具有丰富内在美的女生则更能得到异性的欣赏和追求！
除二种以上情况外，还有一种情况，是：因自身条件或家庭条件不具备优势而产生的自卑心理，因而拒绝恋爱或者相亲。针对此种情况，我的看法和建议是：第一：如果自身条件不好，那么从现在起，为你想得到的而努力，坚定你的决心。相对的付出未必会得到相对的回报，但不付出那根本什么也得不到。所以，请把你的自卑和胆怯放下，用你坚定改变的决心战胜你自己。第二：如果因家庭条件，在这里，我想给你的建议是：通过你自己的努力去改变，去争取，一切事在人为，实现梦想的过程虽是辛苦和艰难，但没有付出就没有回报，天上不可能掉馅饼，做任何事需要脚踏实地，一步一个脚印去走。请记住：世界上任何事情没有是无法解决的，方法总比问题多，所以不要再在懈怠和犹豫中浪费时间了，用你的实际行动去争取你想要的一切吧，加油！
以上讲述的是主观因素，而客观因素，我将简洁指出，第一：参加报纸上招募的相亲会；第二：委托亲朋好友介绍；第三：多参加义工群、旅游群等群的活动，在活动中，可以认识更多的朋友，扩大自身交际圈。第四：通过微信、QQ交友；第五：注册可靠的婚恋网，寻找有缘人。
以上为个实际经验，希望能帮助到大家迅速脱单，早日找到自己的幸福!