秋冬季节风烈气候干燥，容易引起身体皮肤干燥，尤其是脚底，如果不注意保养容易破皮开裂。大家务必要注意这些看起来小小的问题。
工具/原料
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鱼肝油、凡士林
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保鲜膜
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身体乳、护足霜等均可
方法/步骤
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如果你的脚底还没有过度干燥和开裂，那么恭喜你，为了防止开裂，每日涂抹护足霜等就可以远离脚底皲裂的烦恼了。
2
美女们穿高跟鞋会加重肌肤受摩擦的程度，导致肌肤干燥，护足霜是必须常备的，当感觉干燥时寻求适当的时机涂抹，以保护娇嫩的足部肌肤。
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不管足部是否干燥，每日的足部修护功课绝对不能偷懒，每天都用热水泡脚会使得身心舒缓，软化足部角质，泡完脚之后使用护足霜，达到非常好的护足功效。
4
如果你的足底已经开裂，不必烦恼，在用热水泡完脚软化脚底死皮之后搓掉死皮，要循序渐进，不能一下子全部扯掉，会导致疼痛流血。
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之后在足底涂抹鱼肝油，用保鲜膜覆盖包住脚底，30分钟取下保鲜膜，不用清洗，然后涂上护足霜或者凡士林，可迅速缓解干燥问题。
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平时也要给足底做做按摩，涂抹橄榄油维生素E等，不要穿不合脚的鞋子，多吃富含维E的水果等防止肌肤干燥。
注意事项
千万不能偷懒哦，什么东西都是需要持之以恒！
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