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清炖冬瓜排骨汤怎么做?

夏季到了,不仅天气炎热,大家也容易肝火旺盛而导致上火,这个时候喝一碗清淡可口的冬瓜排骨汤再好不过了,不仅能够给我们降火消暑,还能够补充营养。那么,清炖冬瓜排骨的最简单好喝的做法具体步骤有哪些呢?
食材
1

新鲜冬瓜 500克

2

新鲜排骨 250克

3

生姜 一块

4

蒜 几瓣

5

八角 适量

6

盐 适量

7

鸡精 适量

方法/步骤
1

清洗排骨,沥干水放盐搅匀待用

2

冬瓜去皮,切成块状用水清洗,备用

3

锅中装小半锅水,开火倒入排骨,大火煮沸,调用小火慢煮二十分钟。捞起沥水备用

4

锅中加适量清水放入适量姜片,八角,花椒里面大火煮沸后 再放入排骨调小火慢炖半个多小时

5

放入冬瓜,加入适量盐和鸡精慢火炖二十分钟后出锅,撒上葱花即可享用

注意事项
1

在前面清水炖排骨时注意中途捞出浮皮

2

在慢火熬炖中千万不要随便掀开盖子以免伤到自己或者另汤食差味

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