煮粥养生而且很健康，但到底怎样煮粥才是真正的营养粥呢？今天这篇经验就和大家分享一下。
食材
1
大米 适量
2
瘦肉 适量
3
香菇 适量
4
胡萝卜 适量
5
玉米 适量
6
葱 适量
7
姜 适量
8
鸡精 适量
9
盐 适量
方法/步骤
1
准备以下材料。
2
把提前洗净的香菇、胡萝卜、瘦肉切丁备用。
3
把蔬菜焯水一遍，肉加姜片和葱段一起焯水去腥味。
4
干葱头爆香，肉丁一起下去爆炒一会，加米下去一起炒。
5
加适量盐、鸡精、生抽，起锅倒入压力锅上汽，转小火煮二十五分钟。
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