有了心理疾病之后，是非常痛苦的一件事，经过了自我调整和朋友开导，但是还是走不出阴霾，那么，只有找心理医生了。找心理医生就像是找知心朋友，因此，找对了就能解开心结，找的不合适，就是白花钱。那么，怎么样才能找到适合自己的心理医生呢？
工具/原料
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资金。
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鉴别力。
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查询工具。
方法/步骤
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首先，千万不要找那些广告满天飞的心理医生，不要去听信他们的广告，有的心理医生的广告词写得可谓天花乱坠，但是本领却是很一般，不要被那些自吹自擂的溢美之词所蒙蔽。
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其次，找心理医生和找药一样，一定要对症下药，不能盲目求医，比如说你患的是爱情、感情方面的心理病，就专找在这一领域有建树的，不要找那些全能的。
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第四，找心理医生还要合眼缘，因为，心理医生和你沟通，靠的就是语言，第一印象不好，或者是见了这个医生之后，没有安全感和信任感的话，就不要和他签约。
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第五，最好不要在网上找心理医生，网上的心理医生，都是通过社交软件，或者是电话、留言交流，这种交流方式，效果是不理想的，这就是远水解不了近渴的道理。
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第六，如果你已经和一位心理医生签约，和他接触了几次之后，发现收到的效果并不大，没有逐渐走出阴霾的那种感觉，那么建议你及时中止你们之间的服务，另找高人。
注意事项
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要认真查一查心理医生的资质。
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要积极配合心理医生。
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