菜品口味：甜味主要工艺：煲主要食材：米面类所需时间：半小时制作难度：普通
工具/原料
糯米100g
红枣15枚枸杞15g花生30g凉水1200ml
步骤/方法
1
将花生洗净，放入温水中泡一会（时间久点口感更软一些）。
2
红枣洗净，放入温水中泡片刻。
3
将糯米淘洗干净，备用。
4
干净锅中倒入约1200ml凉水（约3人份），将糯米、花生、红枣一并放入。
5
盖好锅盖，中火煮制开锅，搅拌一下转小火熬制25分钟，撒入枸杞，再熬制约5分钟即可。
6
一道简单的补血养颜粥就做好啦，喜欢甜味的话，可以在锅中加入冰糖，或者加点红糖也不错，相比较原味的口感最纯正哦。
7
吃饼喝粥咯~幸福的时刻呀！