有人说,爱过之后伤害自己的人很难忘。这是因为你不疼。恋爱,需要勇气,分手需要果断。如果不去忘记伤害自己的人,结果会让伤害继续。如何果断忘记伤害你的人呢。
工具/原料
情感指南
方法/步骤
1
正视伤害,磨灭幻想。如果不是残留的幻想,你如何能不忘。正视伤害,磨灭幻想,你的路会越走越宽。
2
忘记,就是不去关注。不去关注,就会淡化伤害。开始刻意不去关注,形成习惯就会好的。
3
如果忘不了,想一想如果从来结果会不会如此。十有八九还是分手的结局。如果是这个结局,为什么还要自己给自己加伤害呢。
4
很多东西,不是别人加的。之所以辛苦,是自己找的。不去关注, 不去想,用别的事情让自己忙碌,是很好的方法。
5
时间会淡了一切。当年要死要活,也敌不过流年。再深刻的爱恋,也敌不过伤害。有时是自找的,不去找就行了。
注意事项
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