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做南瓜花卷的蔬菜水果教程

食谱名:南瓜花卷参考月龄:10个月
食材
1

酵母 1克

2

配方奶 30毫升

3

中筋面粉 100克

4

熟南瓜 50克

方法/步骤
1

配料:酵母1g,配方30ml,中筋粉100g,蒸南瓜50g

2

把蒸熟的南瓜和配方奶倒入辅食机,搅打细腻。?妈妈们最好选用温的配方奶和南瓜,适宜的温度能更好的活化酵母,大约30度左右就可以,温度过高会杀死酵母。

3

把酵母粉放进南瓜泥里。

4

搅拌均匀,静置5分钟。?静置5分钟可充分激发酵母活力,提高发酵成功率。

5

将中筋面粉和南瓜泥分别倒入烤面包机。

6

选择14“馒头/面团”功能键启动程序。?大约需要1小时30分钟。这时,妈妈们可以和宝宝玩一会儿。

7

搅拌成球状,发酵至两倍大小,撕成蜂窝状。

8

揉面团以排出空气,然后把面团擀成长方形。

9

在面团上刷少量油,折起来,再刷少量油,切成块。

10

把两块面团叠起来,用筷子把它们压下去。

11

捏住面团的两端,拉长面团,用筷子放在面团的背面,然后将面团的两端围在筷子上。然后拉伸面团,转过来,握住面团的底部,放在桌子上,握住面团的底部,然后按下筷子。

12

把硅酮纸铺在盘子上,放进纸卷里。如果妈妈家里没有硅胶纸,可以用蒸布代替。

13

盘子放入50度温水的蒸锅上,二次发酵20分钟。?二次发酵可以使面包变得更加松软。?妈妈们要注意的是,现在天气冷,如果锅中水冷了,就需要再加点温水哦。

14

在冷水中蒸10分钟。

15

关上暖气,让烤箱炖5分钟。?炖最后5分钟是为了防止热胀冷缩,从而更好地塑造花卷!

16

打开盖子。

17

金南瓜卷准备好了!小的特别可爱吗?浓浓的牛奶香味配上一点甜南瓜,全家人都可以分享!

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