我的美丽日记教你：常用美容小秘方

人参：人参为补虚之王。现代研究认为人参含有人参皂、人参三醇、多种矿物质和维生素，具有降低胆固醇，促进皮下毛细血管的血液循环，增加皮肤营养供应，防止动脉硬化等作用，所以能起到延缓皮肤衰老的效应;人参中含的微量矿物质能调节皮肤的水分平衡，防止皮肤干燥、脱水，增加皮肤弹性，保持皮肤光洁柔嫩、防止和减少皮肤皱纹的作用。此为，人参还能防止脱发和断发。米酒：能够通血脉，润皮肤，散湿气。白僵蚕：现代医学研究发现其含有激素轻基脱皮酮及一种色素和草酸按、蛋白质、脂肪等，对皮肤有保护作用。灵芝：现代研究证实灵芝有补益强壮、延年益寿，提高免疫功能。能补肺、肝胃、脾胃不足，护肌肤悦容易的作用。鹿茸：现代研究发现其具有促进造血，促进蛋白质和核酸合成，增强免疫功能，性激素样等作用。可以促进皮肤的新陈代谢，起到预防衰老，防皱除皱，增白润泽的作用。