五月，不吃这就亏了，营养比牛奶高，女人常吃脸蛋红润气色好！它就是柠檬了，柠檬是我们夏天经常用来吃的水果，可以不吃柠檬，但是柠檬是完全可以用来泡水喝的。柠檬的营养价值比较高，营养师大乔安利说，柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。另外柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬也有“美容果”的称号，柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。 关于柠檬的美食，今天小编给大家准备夏日限定的果茶——酸甜柠檬乌龙茶，是美女们必备的下午茶，下面有具体的做法和步骤，喜欢的朋友就在下面点个赞吧！
食材
1
柠檬 一颗
2
冰糖 一把
3
纯净水 适量
4
乌龙茶包 一个
方法/步骤
1
柠檬用盐搓洗干净。
2
切片去籽。
3
养生壶清洗备用，把所有材料丢进养生壶，加纯净水至汤/茶刻度线。
4
炖煮5分钟！
5
搞定，倒入杯中，酸甜柠檬乌龙茶妥了
6
点心有了，下午茶可以开吃了！
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