宝宝慢慢的长大 副食也逐渐的增减 由于宝宝的肠胃功能还不完善 很容易发生便秘的情况 为此很多父母都头疼不已 那么应该改善呢 下面我们来说说
工具/原料
爸爸妈妈要细心
方法/步骤
1
宝宝的便便硬且干 表示宝宝的便便缺少水分 要给宝宝多喝白开水 吃些水果 苹果 香蕉 有助于排便的
2
有的奶粉也会造成孩子便秘的 建议换一种利于排便的奶粉试试 宝宝一餐不要吃太多 少食多餐
3
让宝宝多运动运动 不只可以帮助宝宝肠蠕动 也有利睡眠
4
给宝宝养成好的排便习惯 每天早起都把一会孩子大便 把孩子大便的同时按顺时针方向 轻柔孩子肚脐位置
5
主食可以喝些粥 粥里加些紫薯 多吃蔬菜
注意事项
建议宝宝便秘不是太严重 不要使用开塞露 会导致宝宝依赖开塞露
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