本人有治疗风湿小妙招，实用、简单、易操作、不花钱。1、如果是膝盖和手臂受一变天就疼或者凉风一吹就受不了的话，用湿毛巾连续敷上几天，每天敷一次就差不多，会很久都不痛的。2、肩周或者膝盖手臂风湿的话，用吹风机热风吹，这个效果真的好，联系水上3-5天，每天1-2次，每次5-10分钟，可以好，只要不是又做了什么事情引起复发的话，基本上是不会再痛了。这个是我和我妈妈的亲身经历，我妈妈开店14年，因为背钱包肩胛骨风湿疼痛严重，医生看了多次没好，一次偶然的机会听人家水用吹风机吹就可以了，我们半信半疑的试吹了几天，居然好了！！我自己生孩子后膝盖受凉、加上穿高跟鞋，一直膝盖疼，也是用湿毛巾敷过，会好一段时间，但是用吹风机吹了一段时间，现在没有痛了，但是要注意保暖！希望可以帮到有风湿疼痛的朋友
工具/原料
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毛巾、脸盆、热水
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普通吹风机
方法/步骤
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日常保护如果您有风湿疼痛的症状，在治疗的同时，一定要在晚上9点前完成洗漱，才能更好的保护你的各个关节不熟湿气侵扰，治疗作用会更好。
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方法1吹风机吹：就用吹风机的热风，尽量热点的风在你的皮肤可承受的范围内，对着疼痛的地方反复吹，每天2次以上，在晚上洗完澡，看电视的时候、睡觉前都可以，坚持吹上5-7天
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方法2热敷：就是将毛巾用很烫的水打湿敷在疼痛的地方，反复多次，在睡觉前一天1-2次，连续坚持3-5天
注意事项
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连续坚持最低3天以上，吹风机最好是5天以上效果会非常明显
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一旦好了不痛了，一定要注意保暖，有货风湿的地方如果不注意保暖容易复发，不要好了就觉得又可以乱来了
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每晚9点前洗漱完成后尽量不要再沾水
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