当我们晚上睡得很晚的时候，或者是因为工作过度劳累时，我们都会发现我们的眼睛布满了血丝，有时候很恐怖，那么这时候我们该怎么保护双眼呢？
方法/步骤
1
以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛，这样可以让我们的眼睛得到放松，缓解眼部紧张的神经。
2
睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝，有了好的睡眠，眼部得到休息，机体得到充沛，血丝就会减少。
3
使用人工泪液，减少干涩，局部可以快速缓解眼部干涩，给眼部补充水分。
4
喝凉茶，比如王老吉，王老吉可以有效缓解上火引起的眼部不适，可以清热，防止上火。
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