今天将适合秋季降火防燥的6种水果进行整理,供大家选择参考:
方法/步骤
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NO.1:杨桃杨桃具有清热、生津的功效,对于秋季常见的上呼吸道感染、牙痛、口疮等症状有很好缓解效果。
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NO.2:柑橘柑橘富含维生素和柠檬酸,具有止咳、生津的功效,对于秋季燥热、咳嗽等症状有很好防治效果。
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NO.3:葡萄葡萄具有滋肝养肾的功效,给身体降火的效果非常好,适合干燥天气食用。
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NO.4:梨梨具有降火、排毒的功效,能够加速身体代谢,缓解秋燥症状。
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NO.5:火龙果火龙果富含维生素和膳食纤维,能够加速身体代谢,起到降火排毒的作用。
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NO.6:柠檬柠檬富含维生素C,具有清热、杀菌的功效,非常适合秋季食用。
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