年龄的增长是我们都不能避免的事情，岁月在脸上留下了痕迹，胶原蛋白的流失，人的肌肤也会变得越来越差，皮肤松垂、黯淡等问题都会随之而来，25+的女生们别光记得补水保湿和美白而忽略了抗老的功效，从开始护肤开始就应该记得开始抗老，这样才能让肌肤更加紧实，下面就介绍5种妙招让你拥有紧致细腻的皮肤，减少时间痕迹。
方法/步骤
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1、不熬夜、睡觉有规律皮肤松弛浮肿的最大刽子手就是熬夜形成的了。而且这一通病也是现在社会最常见的坏习惯。所以要想脸部皮肤好，这个坏的习惯一定要好好改一改，最好不要长时间对着电脑，晚上在10点之前睡觉。
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2、坚持脸部按摩每天晚上睡觉前，可以进行脸部皮肤按摩，肌肤按摩能够促进血液循环，同时也能够起到拉伸紧致肌肤的作用，不过要持之以恒哦，这样才能够更好的紧致肌肤，反之长皱纹。
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3、面膜护理要想皮肤变得紧致、细腻，要从平常的护理做起，平时的时候可以多建议用珠珠新西兰小铺的Royal Necta蜂毒面膜，能刺激肌肤生成胶原蛋白，让皮肤返老还童，变得细腻、紧致。
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4、 冷热水交替洗脸平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用败沟。
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5、注意饮食均衡平时可以多注意食用一些抗叮胆肺氧化的蔬菜、水果，可以保护皮肤内的胶原蛋白，从而可以防止皮肤的老化。同时也可以多补充一些含有蛋白质类的食物，比如说肉类、鱼撤改类、鸡蛋类的食物。
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