夏季的桃子口感好，它是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂、糖、钙、磷、铁和维生素B和C等成分。还有一种令人心情愉悦的香味儿，对身体有补益延年的作用。根据自己的喜好配上其它水果，用鲜奶调制，冷冻一会儿，更是夏季的营养饮品。
方法/步骤
1
准备食材，桃子2个，香蕉1个，鲜奶1杯。
2
将香蕉皮剥去，桃子削皮，去核。
3
将香蕉切成片状。
4
将桃子切成小块状，放在碗中。
5
将鲜奶倒入碗中，加上白糖一小勺。
6
搅拌均匀后，再加上香蕉片，搅拌，放入冰箱冷藏室，待饮时，取出。
注意事项
1
夏季的水果最好现吃现做，新鲜甜美。
2
放在冰箱冷藏时，要记住加盖密封起来，不容易串味。
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