妈妈们有没有上愁孩子的辅食?下面这道营养旮瘩汤让孩子试试。
食材
1
面粉 2勺
2
菜叶 适量
3
鸡蛋 1个
4
盐 少许
5
香油 少许
方法/步骤
1
首先将菜叶(各种绿色菜,红萝卜等)切成末
2
将油锅加热,放入一匙油,加热,放入菜末,加入少许盐,稍微炒下
3
然后加入一碗水,煮沸
4
面粉加水,拌成极小的面疙瘩儿,倒入锅中
5
搅拌一个鸡蛋,倒入锅中,与面疙瘩稍微煮下,出锅
6
滴几滴香油,色香味俱全的婴儿营养粥做成
注意事项
可以两种到三种菜放一起
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