现代社会很多不得不出席的酒局，饭局，各种场合中都缺少不了一样东西，那就是酒。经常喝酒会伤害到自己的肝脏，而且喝酒之后身体也会不舒服，那么我们应该如何舒缓这种不舒服的感觉呢？
工具/原料
水果
方法/步骤
1
将柚子切成一牙一牙之后，蘸取少许白糖，可以消除酒后的口气还有助于醒酒。我们喝醉了之后可以这么干。
2
喝酒上头的话可以喝一些葡萄汁，缓解酒精上头的感觉。也可以在喝酒之后想吐的时候喝上少许，可以缓解恶心反胃想吐的症状。
3
人喝酒之后都会感觉身体发热，不是很舒服。容易掀开被子导致着凉，在酒后可以喝一些西瓜汁，这个时候可以帮助身体降温，利尿可以排除过量的酒精。
4
喝酒之后吃一些香蕉可以缓解酒后的胸闷和心悸。香蕉可以增加体内的血糖含量，稀释血液浓度，可以达到一定的解酒作用。
5
酒后可以喝番茄汁，必须300ml以上，加入适量食盐，对酒后的眩晕非常起作用。
注意事项
1
每个人体质不同，注意尽量少饮酒。
2
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