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最适宜斑秃患者多吃的食物

患上斑秃是一件很有损个人形象的事,也非常令患者烦恼。那么,斑秃能治好吗?建议患者尤其要注意饮食调理,这样可控制或缓解病情加重。
方法/步骤
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斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。斑秃病变处头皮无任何异样,只是毛囊孔无生发功能,亦无炎症及自觉症状。斑秃的病程缓慢,但发病很快,发病后持续时间长,可自行缓解和复发。

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斑秃患者应该多吃什么:  1、宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。  2、宜多食维生素e丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。  3、宜食含碘高的食物。  4、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。  5、宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。  6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

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管理者、白领、知识分子等脑力工作者因为工作繁忙、劳逸不均、睡眠不足而出现秃顶、谢顶、白发的情况,这是往往因为其体内雄性激素多,导致皮脂腺受其中的二氢睾酮的刺激分泌过剩,皮脂堵塞毛囊供血管道而造成的。

注意事项
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