奶疖及乳腺炎防护策略

及时清除乳头表面上的乳疖，以免乳汁排出不畅而造成乳房内乳汁瘀滞。

每次喂奶时尽量让宝宝吸空，如果末吸空，可用手按摩或吸奶器挤出剩余乳汁。

尽量不要让宝宝含乳头睡觉，这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。

要及早发现和处理乳房硬块，乳房有硬块时可用热毛巾或热水袋进行热敷消肿，每次敷后用手轻轻按摩硬块，再轻轻地向乳头方向挤出乳汁，同时让宝宝帮着吸吮，以加快通畅而使硬块消失。