吃饭吃的太饱了,导致饭后打嗝不止,这是应该怎么办呢?在自己家里面还好,要是赶上开会或者商务会谈那不就麻烦了。。呵呵,别着急,我来告诉大家该怎么处理。
工具/原料
白开水、醋、手指或生姜片
方法/步骤
1
第一种方法,也是最常见的一种方法,就是憋气法。深呼吸,然后开始憋气。即便遇到打嗝也还是要坚持憋着,直到憋不住为止。这样反复几次打嗝状况就会好转甚至停止;
2
第二种方法,用白开水。喝一大口白开水,热一点的最好是。然后将这一口水慢慢分次咽下。喝下后会有一股气体从食管中涌出,随之打嗝也就消失了;
3
第三种方法,喝醋。打嗝的时候喝下一点醋,醋酸可以有效地刺激食管,使得试管中气体排出,从而减轻症状;
4
第四种方法,生姜片。打嗝的时候吃下一片生姜,这是食管也会受到生姜的刺激而涌出气体。
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不过万事都还是以预防为主更好。尤其在吃饭的时候,要细嚼慢咽,切不可狼吞虎咽,吐下大量多余的空气,不打嗝才怪呢。
注意事项
好了,希望能帮到大家!
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