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让你不觉得寂寞的方法

可能,因为是一个人的原因,常常会觉得空虚、寂寞,也习惯了这样的生活,却也让我学的让自己的生活有了情趣,不再觉得空虚、寂寞。我想,每个人都会有感到内心寂寞的时候。寂寞,本身就是我们的一种感觉,如果自身可以调节好,放松心情,感觉会好很多。
工具/原料
1

天空、书

2

一段童年的回忆

方法/步骤
1

多抬头看看天空,会让你发现不一样的美丽。每当我觉得寂寞时,我会抬头仰望天空,我喜欢蓝蓝的天空,无边无际,会觉得自己的心就像天空一样宽广,这时候,内心总会被一种奇妙的美感填满,看着这美丽的天空,内心充满着宁静与安祥,又怎么会寂寞呢!

2

用心的去读一本书,让内心与书相融。觉得寂寞时,我会静静地拿本书,坐在飘窗上,伴着夕阳静静地看书。心情会随着书的情节或伤感,或流泪,或心痛,或欢笑,让自己与书融为一体,感受着书中的喜怒哀乐,内心被各种情绪感染着,又怎么会觉得寂寞呢!

3

用心的看看日出日落,会有不一样的心情。当你能静静地欣赏周围的美景时,内心会被美好的事物填满,根本不会让你有寂寞的时间。我习惯了在上下班途中观赏日出与日落,那种感觉真的很美。日出,新的一天的天始,也让内心充满了斗志,会让你心情愉悦地过好今天。日落,一天的结束,终于可以披着斜阳回到家中,让工作了一天的身体得到放松,回家享受家的温暖,这么美丽、温暖的日子,又怎么会寂寞呢!

4

适当的做些家务,会让人的整个心情放松,不会有寂寞的感觉。每当觉得寂寞时,我会做些家务,让自己忙碌起来。当你把家收拾的干干净净,一尘不染时,那种感觉真好。家,是我们停靠的港湾,让家温暖、舒适了,我们的心情也会随之快乐起来。

5

当你觉得寂寞时,可以好好的为自己做一顿美食,美食在前,相信你的心情也会好起来。我常常会一个人为自己炒两个爱吃的菜,再倒杯红酒,让自己的生活也小资一下,你会觉得,生活处处有着美好,怎么又会寂寞呢!

6

当你觉得寂寞时,可以约三两个好友去爬山,去户外走走。我寂寞的时候,就喜欢周末约上好友去爬山,看着沿途的美景,觉得心情从来没有这样好过。大自然能包容万物,我们那一点点的寂寞,大了大自然中,早就无形中消失了。

7

当你觉得寂寞时,可以为自己写一篇日记,哪怕是一句话也好,写在本上,日积月累,每当觉得寂寞时,不防拿来翻翻,心中别有一番兹味,或许,在翻的过程中,你会对你当时的心情发笑,或许还会想,当时,自己是怎样的一种心情,为什么会写出这样的一句话来,呵呵,这样的感觉很好。

注意事项
1

排遣寂寞的方法有很多种,每个人不同,或许方法就不同。

2

这只是本人的一些体验,希望可以帮到大家。

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