大家都认为冬天是泡脚的好时间,殊不知夏天也是泡脚的好时候。
工具/原料
1
调节阴阳
2
滋阴养肾
3
祛除暑气
方法/步骤
1
随着气温升高,人的阳气也随之旺盛,但此时是内寒外旺,夏天得肠胃病,也是这个原因,泡脚能够促进出汗,给人带来充足的活力。
2
泡脚可以刺激脚部的穴位,起到滋阴补肾、促进新陈代谢,对于治疗疾病也有很多好处。
3
对于脾胃不好的人很适合夏季泡脚,脾胃一好就不容易受湿气侵犯,双脚穴位密集,泡脚能通过经络传导,达到去除暑气的效果。
4
除了以上的好处外,还可以用其他东西来泡脚。比如草药泡脚,中药在热力的帮助下,渗透进皮肤,起到温阳散寒的作用。
5
生姜泡脚能起到补阳的作用,生姜辛温,可以改善血液循环。
注意事项
泡脚的好处学到了么?
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